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病情描述
我一直以来说话都很容易结巴,所以经常会被人嘲笑,感觉挺自卑的,请问大人说话结巴怎么改掉?2022-05-17
0大人说话结巴一般需要进行语言的训练,说话时的语速要降低,每句话的开始要轻柔发音,可以多朗诵或者是多唱歌,掌握说话的节奏感,这样可以减少说话结巴的几率。另外,可以单独去人多的地方进行演讲,锻炼自己的口才,克服恐惧心理,还可以采用森田疗法,效果也是很明显的,结合患者的自身情况来制定一个合理的方案。日常生活中一定要保持良好的心态,积极避免不良情绪,适当的缓解压力。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医