做眼保健操能恢复视力吗？

精选回答

做眼保健操不一定能恢复视力。人体做眼保健操能够促进眼部血液循环，使局部肌肉得到放松，缓解视疲劳，如果患者是真性近视，单纯的通过做眼保健操无法达到恢复视力的效果；但如果患者是假性近视，则做眼保健操可以一定程度的恢复视力。在此期间要养成良好的用眼习惯，避免熬夜和用眼揉眼，积极的对眼部进行按摩或者是热敷，形成规律的生活作息，以利于眼睛得到充分的休息。