怎么判断自己有没有口臭？

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判断是否有口臭患者可以使用手掌捂住口腔，再用嘴吹气，若是患者闻到口腔有异味，就说明有口臭；也可以准备一张干净的纱布放进嘴中十秒左右拿出，若是纱布出现异味，也可以判断自己有口臭。患者出现口臭主要是因为出现龋齿、牙周炎、牙龈炎、消化不良、胃肠道疾病等原因所导致。患者平时应该保持口腔的清洁卫生，要按时刷牙，以免细菌在口腔中大量的滋生。