拔了智齿要注意些什么？

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拔了智齿后，首先要紧咬棉卷半个小时，有助于减少出血、疼痛等症状。其次要保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣、刺激的食物，防止创面再次出血。可以多吃些富含维生素的水果与蔬菜，比如猕猴桃、橙子、橘子、西红柿等，有助于创面的愈合。另外拔牙当天是不可以刷牙和漱口的，防止增加疼痛感。平时要保持良好的口腔卫生习惯，避免诱发感染，这样是不利于创面的愈合的。