怎样区别牙臭和口臭？

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目前在临床的角度分析，口臭和牙臭是不容易区分的，这两种情况是会相互影响的。如果非要区分，牙臭一般是牙齿缝有食物残渣引起的，而口臭可能是个人的口腔卫生没有做到位，或者口腔的病变引起的。建议平时要保持良好的口腔卫生习惯，要养成每天刷两到三次的牙齿。另外平时要保持饮食的清淡，不要进食辛辣和刺激的食物，也不要进食过于油腻的食物，避免增加口臭和牙臭的症状，