什么灯光对眼睛好？

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对眼睛好的灯光有以下的几种要求，首先光线要连续不断地，短时间内无明暗的变化，没有频闪的状况，这样的灯，对眼睛是有好处的，另外色温是在4000到4600k左右，色温要适中，并且要柔和，还偏点黄色，这样都比较适合阅读。医师建议：建议：并且中午的时候，接近于太阳光的色温达到七千，这样肯定是对眼睛是没有好处的，另外对眼睛有好处的光应该是散射的光，光照面积应该是大的，没有对比度很强的阴影，另外还有我们要多种可见光按一定比例组合而形成的混合光，而不是单色光。