眼睛太累了怎么办？

精选回答

眼睛太累了，患者一定要调整日常作息习惯，保证睡眠时间充足，同时还要合理用眼，避免长时间近距离用眼，容易导致睫状肌收缩痉挛，从而表现为眼睛太累了。其次患者可以适当远眺或看些绿色植物，有助于缓解眼疲劳，也可以用温热的毛巾敷在眼睛周围，通过促进局部血液循环来改善不适症状。另外患者还可以用手按摩睛明穴、攒竹穴、丝竹空穴等穴位，必要时也可以使用用抗疲劳的滴眼液治疗，例如萘敏维滴眼液。