怎么判断眼镜瞳距不对？

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想要判断眼镜瞳距需去眼镜店或者是眼科进行瞳距测量，自身无法进行判断。若眼镜瞳距相差过大，往往会引起眼胀、眼酸、头晕、视物变形等不适感，甚至还会导致视力下降。如果眼镜瞳距相差过大，则需重新配眼镜，在此期间要注意眼部卫生，减少使用手机、电脑等电子产品的时间，适当的对眼睛进行按摩和热敷，有利于促进局部血液循环，缓解不适感；另外，要养成早睡早起的好习惯。