视力疲劳综合征的原因？

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视力疲劳综合征的常见原因包括以下几种：第一、用眼习惯不当，比如长时间伏案看书、玩手机、看电视等。第二、用眼环境不好，比如周围光线时亮时暗、光照不足等。第三、眼睛本身病变，比如远视、近视、散光、结膜炎、角膜炎等。对于患有视力疲劳综合征的人群，在日常生活中应该合理用眼。经常闭眼休息，连续用眼时间最好不要超过四十分钟。多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猕猴桃等。