长期黑眼圈很重怎么办？

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长期黑眼圈很重如果是由于作息不规律所致，建议首先应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜以及过于劳累；其次，应该注意避免阳光直射，可以佩戴墨镜、遮阳帽以及涂抹防晒露，有预防黑眼圈症状加重；此外，还应该选择具有保湿已经富含营养的眼霜，经常涂抹并按摩，有一定淡化的作用。如果黑眼圈是先天形成或者较为严重，可以选择通过手术改善。