眼睛疲劳要怎么护理？

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患者出现眼睛疲劳的现象，应该停止工作或者学习，通过热敷或者按摩等方式促进眼部的血液循环，消除疲劳。患者平时还应该减少使用电子产品的次数，使用时可以佩戴防辐射眼镜，避免眼睛受到更严重的损伤。另外，患者还应该多进食富含维生素和叶黄素的食物，例如胡萝卜、蓝莓、南瓜等，如果长期出现眼疲劳等现象，建议在医生的指导下使用抗疲劳的眼药水进行治疗。