电脑和手机哪个更伤眼睛？

精选回答

电脑和手机对眼睛的伤害是一样的，所以不建议女性长时间使用手机、电脑等产品。使用这两种电子产品时要注意放松，一般建议用眼45分钟后，休息10分钟左右，期间女性可以通过眺望远处、参加户外互动、按摩眼部等方式来放松眼睛。女性若想要保护视力，日常生活中也需要养成健康的生活习惯，避免熬夜，同时要多注意用眼卫生，避免用不干净的手，或者用衣袖揉眼睛。