十岁小孩眼近视怎么办？

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十岁小孩眼近视应首先注意保持日常合理用眼，不要近距离且长时间的看电脑、玩手机，注意劳逸结合，长时间用眼后可做眼保健操或眺望远方，舒缓放松眼部肌肉。可去医院眼科检查判定是否是真性近视，真性近视需要佩戴眼镜矫正度数，以防近视越来越重。假性近视一般无需佩戴眼镜，可通过用眼习惯与物理、光学、药物措施放松眼部肌肉，可逐渐恢复。可食用蓝莓、圣女果、猕猴桃等，有利于明目。