眼睛无神锻炼的方法？

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眼睛无神锻炼的方法有转动眼球，可以在看书、看电视后眼睛疲劳的状态下向远处眺望，视线从近处到远处，再由远处到近处，持续五到十分钟。平时可以经常做眼保健操，还可以用掌心按摩眼睛，在眼睛酸涩时可以用毛巾热敷。眼睛无神如果是近视引起的，需要进行验光，佩戴眼镜矫正视力，防止近视度数增加。如果有斜视的情况，可以进行系统的斜视矫正，必要时手术。