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眼睛觉得累该怎么办好?

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病情描述

我最近经常会感觉眼睛有点疲劳,担心会影响到正常视力健康,我想问下眼睛觉得累该怎么办好?

2022-05-17

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张悦

张悦

主任医师
四川省人民医院 眼科

精选回答

眼睛觉得累,需要调整好用眼习惯,避免长时间使用电子产品,以免出现视疲劳的现象。另外用眼后可以眺望远方、看看绿色植物,还可以做眼保健操或用热毛巾热敷眼部,促进局部血液循环,具有缓解眼睛疲劳的作用。另外患有近视眼,若是没有配戴眼镜会出现视物模糊症状,所以喜欢眯着眼睛,此时也容易导致视疲劳。患者需要入院做验光检查,然后使用相应度数的眼镜矫正视力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医