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如何缓解眼睛疲劳酸痛?

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病情描述

这几天因为一直要加班,所以导致我的眼睛有点疲劳,还有点酸痛,请问如何缓解眼睛疲劳酸痛?

2022-05-17

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黄云飞

黄云飞

主任医师
四川省第二中医医院 眼科

精选回答

可以通过以下方式缓解眼睛疲劳酸痛的情况:第一,眼睛酸痛时,可以适当闭眼休息、眺望远方或者做眼保健操,能够有效缓解酸痛的情况。第二,还可以使用热敷,可以用热毛巾敷在眼睛部位,能够促进血液循环,从而代谢酸性因子,达到减轻眼部疲劳的作用。第三,如果以上效果不佳,可以遵医嘱滴抗疲劳的眼药水,能够快速消除患者的眼部症状。另外,建议患者平时避免长时间玩手机或者看电视。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医