提高视力的水果？

精选回答

视力并不能通过进食水果提高，但是患者可以进食富含维生素C的水果保护眼睛，避免视力进一步下降，例如橙子、柠檬、猕猴桃、草莓等；其次，患者可以进食富含维生素A的水果，比如芒果、木瓜、杏子、菠萝、橘子等，因为维生素A可以预防患者出现干眼症、夜盲症等疾病，并且对眼睛有一定的好处。建议患者平时避免眼睛过度疲劳，可以适当做眼部放松的动作有利于缓解视力问题。