白内障有什么预防措施？

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目前暂时还没有方法可以预防白内障发生，但是通过以下几种措施可以降低白内障发病几率：1.在饮食上多吃些水果和蔬菜，补充身体所需维生素和抗氧化物质，保持眼睛健康。2.平时多注意眼部卫生，禁止用手经常揉眼睛。长时间用眼时，可以适当远眺缓解眼睑肌肉疲劳。每日睡觉前坚持做眼保健操，改善眼周血液循环。3.禁止长期服用糖皮质激素类药物，禁止长时间观看电子产品。定期做眼部检查。