如何预防眼病？

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眼病的类型比较多，预防的方式也存在一定的差别，比如预防干眼症，在使用电脑时，眼睛需要与其间隔40厘米至70厘米之间，并定时眺望远方来缓解眼睛疲劳，并多吃含有维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏等，若处于比较干燥的环境中，则需要使用加湿器来调整空气的湿度。如果想要预防青光眼，可以定期到医院进行眼部检查，并且防止出现眼部外伤的情况，坚持做眼保健操，养成良好的用眼习惯。