哭了之后眼睛怎么消肿？

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哭了之后眼睛肿胀，患者可以先对眼部进行冷敷，等到24小时之后再改为热敷，一般是用煮熟的鸡蛋或者是热毛巾，具有消肿的功效。其次也可以通过按摩眼部穴位来减轻肿胀的症状，一般都是按摩眼窝上方，最好是用中指以及无名指，要注意按揉的力度。另外患者还可以加强运动锻炼，通过运动会导致毛孔排汗，也可以改善眼睛水肿的情况，患者近期还需要调整好自己的情绪，尽量想些开心的事情。