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如何预防干眼症?

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病情描述

我由于工作原因需要长时间用眼,害怕自己会出现干眼症,所以想问问如何预防干眼症?

2022-05-17

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张悦

张悦

主任医师
四川省人民医院 眼科

精选回答

预防干眼症有以下几种措施:一、使用吹风机、空调时避免气流直接吹向眼睛;二、周围环境过于干燥时,可以在房间内使用加湿器,以增加空气湿润度;三、平时学习或工作时,应定期让眼睛休息,避免用眼疲劳;四、注意个人卫生,保持眼部清洁干燥,避免用手搓揉眼睛;五、使用电脑时,电脑屏幕到眼睛的距离应在40-70厘米,在使用1-2小时电脑后,应休息10分钟;六、戒烟,远离烟尘和被污染的环境。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医