有没有什么食物可以预防近视？

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食物并不具有预防近视的作用，但是在平时生活中可以多吃对眼睛有益的食物，比如鸡蛋、西兰花、胡萝卜、南瓜、动物肝脏、菊花、南瓜、菠菜、蓝莓等。在生活中为预防近视发生，平时应该养成良好的用眼习惯，保持作息规律，避免频繁熬夜。在长时间用眼时适当远眺，缓解眼疲劳。注意控制用眼的距离，避免用眼距离小于33厘米。平时经常做眼保健操，保护视力。适当增加户外运动时间，禁止长时间玩手机、看电视。