缓解近视的小方法？

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若是假性近视，患者平时可以对眼部进行热敷，多眨眼睛；长时间用眼后可眺望远方，或者做眼保健操，有助于缓解眼部疲劳，改善视力；其次平时还可多食用紫甘蓝、蓝莓、胡萝卜、紫葡萄、紫薯、南瓜、玉米等富含维生素A以及胡萝卜素的食物。若是真性近视，没有缓解的小方法，患者需戴近视眼镜矫正视力；高度近视的患者也可通过激光手术的方式治疗，如飞秒激光术、准分子激光屈光性角膜切削术等。