外斜视自我矫正训练的方法是什么？

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如果外斜视症状比较轻微，斜视度数比较小，可以在医生指导和建议下进行集合训练，用手握住一只铅笔或圆珠笔，笔尖朝上，然后将手平举放在眼前，再慢慢往前推移。往前推移过程中，双眼应该盯着笔尖，这样反复多次治疗可以有效改善外斜视的情况。但如果外斜视合并屈光不正，应及时进行眼镜矫正治疗。如果外斜视角度比较大，还需要考虑手术治疗，具体手术方式需要根据病情来决定。