胃紧张放松不了怎么办？

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胃紧张放松不了应及时对症治疗。胃紧张一般是精神过度紧张引起的植物神经功能紊乱，首先应调节不良情绪，可与家人、朋友沟通，也可通过转移注意力的方式缓解；如果症状较为严重，持续无法缓解，则可口服舒肝和胃丸、开胸顺气丸等药物缓解。此外，日常应保持良好的生活习惯，可适当运动，日常饮食也应以清淡、易消化为主，同时应避免过度劳累，以免加重不适症状。