过敏体质的改善方法有什么？

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如果是天生容易过敏的人，建议平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。出门要戴口罩，避免接触灰尘和花粉、不要吃海鲜等容易过敏的食物，如果检查出过敏源，可以去医院做脱敏治疗。另外适当的进行锻炼身体，增强身体抵抗力以及免疫力，可以改善过敏体质。