民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

打豆浆用黄豆好还是黑豆好?

手机浏览

病情描述

打豆浆用黄豆好还是黑豆好?

2022-05-17

0
贾静

贾静

副主任医师
西安市第一医院 皮肤性病科

精选回答

黑豆与黄豆中营养含量都很丰富,但相对而言黑豆的营养更加全面,所以打豆浆用黑豆更好,适当的食用具有补肾益精、抗衰老等功效,但不能过量食用,以免引发肠胃不适。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医