女人掉头发缺什么？

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如果掉发过多，最好到医院检查明确诊断及病因，有可能是缺乏维生素，因为毛囊主要依靠维生素来提供营养，如果没有维生素的供应，毛囊将慢慢死亡，从而出现大面积脱发的情况。建议多吃富含维生素高的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。