怎么治理白头发？

精选回答

平时需要多休息，注意饮食均衡，避免熬夜，多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等。选择合适的洗护用品，能够营养发质。其次，可以在早晨起床或者晚上睡觉时按摩头皮，促进血液循环来治疗白发。