头发很硬，怎样才可以软化？

精选回答

发质的软硬一般和遗传有关。可以从饮食上进行缓解，平时多吃含蛋白质的食物，如鱼虾、鸡蛋、牛奶等；其次可能和缺水的因素有关，平时可以多喝水，在洗发后使用护发素，可以使发质变软。