每次运动之后头发全都湿了，不知道是否可以立即洗澡？

精选回答

运动后不建议立即进行洗澡。运动后出汗较多，立即洗澡容易引起着凉的情况，并且运动后人体的心率会加快，血压也会升高，如果直接洗澡会导致心慌、胸闷等不适症状，建议休息半小时再洗澡。