病情描述
2022-05-17
蔡丽敏
出现白发的情况,多考虑是体内缺乏微量元素,或者年龄增长引起的表现。可以在平时多吃一些黑芝麻、黑豆、核桃、何首乌、黑米、黑桑葚等,也可以多吃牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。
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