水土不服脸上长痘怎么办？

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水土不服引起的长痘痘，通常考虑是生活作息紊乱引起的，建议可以调整好作息规律，保证充足的睡眠，痘痘能够逐渐的缓解。此外，注意面部的清洁卫生，同时注意补水，可以局部涂抹阿达帕林凝胶。平时注意避免抠挤痘痘，以免造成感染等情况的发生。饮食上尽量以清淡食物为主，减少辛辣刺激性食物的摄入，还可以多吃含有维生素的食物，能够促进皮肤细胞的修复。