怎样让头发长快？

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要想让头发长快，患者平时一定要多按摩头皮，尤其是在洗头多的时候，可以配合精油一起按摩，同时还可以多用木质的梳子梳头，可以促进头皮的血液循环，从而促进头发再生，患者还要注意尽量不要烫发或者是染发，此做法很伤发质，而且洗头的次数也不要过于频繁，一般一个周洗两到三次即可。另外患者还需要加强营养，平时多进食黑色类的食物，例如黑芝麻、黑豆、桑葚以及黑米等。