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肤色暗沉是什么原因导致的?

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病情描述

早上刚起床,我突然发现我的肤色变暗沉了,所以看上去我皮肤变黑了,所以我想了解一下,肤色暗沉是什么原因导致的?

2022-05-17

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贺镜宇

贺镜宇

副主任医师
中国人民解放军第三〇三医院 皮肤科

精选回答

导致肤色暗沉的原因有很多,可能是长期熬夜,导致新陈代谢降低引起的;也有可能是长期精神压力过大、皮肤过于干燥、卸妆不干净等原因导致的;同时不排除是长时间抽烟和喝酒造成的面色暗沉。建议平时使用美容和保湿类的产品,平时还要保持饮食的清淡,尽量多吃些富含维生素的水果与蔬菜,以缓解面色暗沉的症状。注意保持良好的心态,不要过于焦虑和紧张。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医