哺乳期掉发严重吃什么能改善？

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哺乳期掉发严重的女性可以增加蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质的摄入量，例如奶制品、新鲜的蔬菜和水果、蛋类、鸡肉、鱼肉等食物。 哺乳期如果女性精神压力过大，也可能出现脱发的现象，所以女性要注意调整自身的心态，放松心情保持心情愉悦。另外，如果基础治疗干预的方法无法缓解脱发情况，女性还可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂等药物治疗脱发。