早上起来洗头好吗？

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早上洗头有一定的好处，可以帮助人体尽快清醒，有助于早上进入较好的工作或者是学习状态。但是要注意早上洗头时处于温暖的环境中，同时洗头后要及时的吹干头发，避免因为受凉引起感冒等症状。平时可以根据自身情况选择合适的洗头时间，不建议每天早上洗头，因为洗头的次数太频繁容易对毛囊造成损伤，不利于头发生长。另外，洗头时要注意动作轻柔可以避免脱发。