荨麻疹可以吃什么蔬菜和水果？

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荨麻疹患者可以吃很多蔬菜和水果，比如青菜、菠菜、生菜、胡萝卜、黄瓜、芹菜、橙子、西瓜、哈密瓜、香瓜、苹果、香蕉、梨子、火龙果、柠檬、橘子等。上述蔬果中含有丰富的维生素，对皮肤有很多好处。但是尽量不要吃容易过敏的食物，比如芒果、毛桃、海鲜、鸡蛋、牛奶、花生、坚果等，避免再次诱发荨麻疹，不利于病情的恢复。建议荨麻疹的患者保持饮食清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，比如辣椒、麻椒、花椒等，以免加重病情。