两鬓斑白是什么原因？

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两鬓斑白是比较常见的症状，考虑是受到长时间熬夜、营养不良、缺乏微量元素、精神压力大、过度劳累等影响造成的；其次，随着年龄的增长，体内毛囊色素减退也会出现这种现象；当然也不排除是受到遗传因素、身体气血虚弱等影响造成的。在出现两鬓斑白现象的时候需要加强营养补充，适当吃点黑芝麻、黑豆等黑色食品，具有一定无法效果；同时还需要保持情绪稳定，多休息来缓解两鬓斑白现象。