皮肤出油怎么调理？

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当皮肤总是出油的时候，建议需要先从饮食上进行调理，在日常生活中尽量少吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，积极的补充各种维生素，同时增加饮水量，饮食以清淡为主。其次，还需要保持身上皮肤的水油平衡，及时的清洁皮肤上的角质层，可以使用补水、保湿的护肤品或是润肤露，亦或者是使用控油的护肤品，还可以使用补水的面膜，另外也需要保证作息规律。