雀斑吃什么可以淡化？

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雀斑患者想要淡化斑点可以多吃维生素C以及维生素E丰富的食物，比如西红柿、黄瓜、青菜、苹果以及猕猴桃等，这类食物可以抑制黑色素的分泌，其次出门时还应做好防晒。如果雀斑的颜色较深，饮食调理的效果较差，应入院遵医嘱涂抹三氯醋酸溶液或者苯酚溶液来改善，也可以入院进行激光治疗来去除。如果雀斑是由于肾气不足引起，可以遵医嘱服用六味地黄丸药物来治疗。