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学生脸上肉多怎么瘦脸?

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病情描述

我现在还是学生,但是感觉自己脸上的肉特别多,还挺影响美观的,想了解下学生脸上肉多怎么瘦脸?

2022-05-17

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王梅

王梅

副主任医师
扬州市中医院 皮肤科

精选回答

学生脸上肉多想要瘦脸可以通过饮食、运动以及面部按摩来缓解,首先需要调整好自己的饮食,以低热量饮食为主,避免多吃高脂肪以及高胆固醇食物,其次还应多进行运动,每天坚持进行跳绳、跑步等运动,加快体内脂肪的燃烧。晚上睡觉前还可以用热毛巾进行敷脸,然后用手掌进行面部按摩,可以配合按摩霜,加快面部的血液循环,促进毒素排泄,也可以达到一定瘦脸的功效。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医