脱发可以吃维生素b6吗？

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脱发是可以吃维生素b6的，维生素b6具有营养毛囊、调节毛囊角化、保持毛囊正常生理功能、减轻皮脂腺分泌的作用，可以对脂溢性脱发具有比较好的治疗效果。但是注意维生素b6对内分泌性脱发、物理性脱发、遗传性脱发、斑秃等引起的脱发问题多是没有明显治疗效果的。如内分泌性脱发，可通过调节情绪、作息规律进行治疗，平时也可以多吃些黑米、黑芝麻、黑豆等食物帮助改善脱发问题。