吃什么可以去黄褐斑？

精选回答

患有黄褐斑的情况下，患者平时可以适当服用维生素c，有利于促进细胞内的黑色素代谢，使皮肤变得更细腻、光滑。此外，患者还可以进行辨证，并在医生的指导下服用六味地黄丸、逍遥丸、桃红四物汤、血府逐瘀汤等中成药进行调理，具有滋阴补肾、调和气血的功效，也能够起到淡化色斑的作用。患者平时还要注意防晒，外出时要涂抹防晒霜，并及时穿戴防晒衣，能够有效降低紫外线对皮肤造成的损伤。还要保持饮食营养均衡，避免过度劳累，有利于维持内分泌稳定。