脸部过敏可以吃鸡蛋吗？

精选回答

之前食用鸡蛋不过敏者此时可以适当的吃鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的B族维生素和钙、磷、镁等矿物质，能够促进新陈代谢，修复人体组织，能够缓解皮肤过敏的症状，其中含有维生素A和维生素D、卵磷脂、蛋黄素等，能够改善视神经功能，此时应避免过量的食用鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质含量比较多，过量的食用可能会导致消化不良。此时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠。