老掉头发怎么办？

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老掉头发考虑是营养不良、紧张压力大、内分泌紊乱等有关。需要明确病因然后进行治疗。平时可以多吃富含蛋白质以及维生素的食物，还可以适当的食用黑豆、黑芝麻等食物，可以促进头发的生长，还要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。另外要保持心情愉悦，避免紧张的情绪，保持充足的睡眠，避免熬夜。如果存在油脂分泌旺盛的情况，则需要控制饮食，尽量少吃油腻的食物。必要时可以在医生的指导下使用药物进行治疗。