怎么排掉脸上的激素？

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首先要停用含有激素的药膏或护肤品，之后可以通过调整饮食、加强锻炼等方式来促进机体新陈代谢，促脸上的激素排除。女性可以吃些富含纤维素的食物，例如白菜、黄瓜、燕麦粥、苦瓜、苹果、花椰菜、四季豆、黄豆、哈密瓜、香菇、菠菜、猕猴桃等食物，同时也要适量进行爬山、游泳、骑自行车、做瑜伽等锻炼。在此期间女性也要多注意皮肤保湿，但不建议应用刺激性强的护肤产品。