怎么去鸡皮肤简单方法？

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若是患有鸡皮肤，生活中可以通过洗澡、毛巾热敷、做好防晒等简单方式进行处理。还可以在医生的指导下，涂抹一些保护皮肤的药膏，达到改善皮肤的作用。鸡皮肤一般与遗传有关，通常好发于上臂外侧和大腿深侧。如果鸡皮肤较为严重者，可以口服维生素A、维生素E减轻症状，还可行果酸化学剥脱治疗。平时要多吃含有维生素a的食物，多休息。注意保持皮肤卫生，避免挠抓。