头发变少了怎么办？

精选回答

建议患者近期保持自身头皮部位的卫生，每天可以使用梳子或是手指对头皮部位进行按摩，促进头皮部位血液循环，使头发生长速度加快。平时也可以在洗头水中加入一些生姜或是多吃黑芝麻、黑豆等食物，对头发有保护的效果。如果是因为肾虚所引发的脱发症状，建议近期也可以多吃韭菜、山药、狗肉等食物进行调理，从而能够达到补肾的效果。此外，也可以使用补肾类的中药材进行调理。