手怎么变白？

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使手部变白首先需要注重日常的防晒工作，出门时涂抹防晒霜，尽量避免使手部长期暴露在阳光下，防止紫外线照射到皮肤。每天睡觉前可以适当的进行手部护理和按摩。在此基础上还可以多食用一些富含维生素C的食物，例如猕猴桃、柠檬等，还可以经常性的饮用牛奶或者酸奶。迫切想要美白的人群还可以前往正规的医院使用激光美白等手段来达到快速美白的效果。